# Mobil e-hygiena

- Link: https://zeman.cz/blog/mobil-e-hygiena-2/
- Published: 2021-01-13T11:00:41+02:00
- Author: admin

#### Dovolujeme si zveřejnit pár praktických rad k dodržování e-hygieny pro mobilní telefon:

 1. Odinstaluj si z mobilu všechny sociální sítě jako FCB, Twitter, LinkedIn a podobně
 2. Nech si jen kecálky a případně aplikace spojené s foto jako Instagram či video 
    jako YouTube atd…, ale i zde je vysoká „časová“ závislost
 3. Zvaž si sám, co je pro Tebe na telefonu nutné mít
 4. Sociální sítě si nech jen na PC, které zapínáš od-do …